青島三凱的微量元素檢測儀告訴你缺鎂易得高血

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青島三凱的微量元素檢測儀告訴你缺鎂易得高血

　　跟著社會經濟的發展，人們的日子水平越來越高，人們也越來越注重自身的健康狀況。日子中，會有許多疾病圍繞在咱們的身旁，高血壓便是其間的一種，尤其是老年人更簡單患有高血壓。長時間高血壓簡單對身體產生許多損害，下面讓小編帶領我們了解一下高血壓與微量元素鎂的關系。

　　飲食中缺少鎂的人血壓易偏高，對輕、中度高血壓者彌補鎂能使血壓下降。靜脈注射鎂制劑也能夠下降血壓，鎂能下降血壓可能是因為鎂能安穩血管平滑肌細胞膜的鈣通道，激活鈣泵，排出鈣離子，泵入鉀離子，約束鈉內流，以及鎂能削減應激誘導的去ΒI腎上腺素的開釋，從而起到降壓的作用。

　　本來，作為人體必需的微量元素之一的鎂，對心臟血管具有重要的維護作用，有“心血管衛士”之稱。人體假如缺鎂，可導致心動過速、心律不齊及心肌壞死和鈣化。因而，有人說缺鎂比高血壓、高血脂對心臟更有危險性。鎂能激活體內多種酶，抑制神經興奮，保持核酸結構的安穩，參加蛋白質合成、肌肉縮短和體溫調節。另外，鎂還影響人的情緒，鎂的缺少也會使人情緒趨于緊張，從而添加緊張激素的排泄，導致痛經的發生率添加。

　　體內某些微量元素缺少或有毒元素過多均會影響血壓的升降。微量元素檢測儀廠家研討發現體內鋅鎘的比值下降時血壓會上升，添加鋅飲食能防止榻增高而誘發的高血壓。長時間接鎘的職業工人高血壓的發病率比不觸摸鎘的工人高。喝茶能下降血壓主要是與茶葉中鋅含量較高而鎘含量較低有關。

　　高血壓的發病與營養不良也有必定的關系，為了防止體內缺少微量元素，我們要在日常日子中注意飲食，牢記挑食和偏食，營養學家引薦的富鎂且其它營養素均較完全的食物有：谷類有蕎麥面、小米、玉米、高粱面等;豆類有黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐等;蔬菜及水果有雪里蕻、冬菜、莧菜、芥菜、辣椒干、干蘑菇、冬菇、紫菜、楊桃、桂圓、花生、核桃仁、蝦米、芝麻醬等。特別是紫菜含鎂高，每100克含460毫克，居諸品之首，被譽為“鎂元素的寶庫”定時到有資質的醫療機構做個血壓檢測，也要通過人體微量元素檢測儀確認體內是否缺少微量元素。

　　青島三凱生產的微量元素分析儀能夠同時檢測我們體內的鋅、鐵、鈣、鎂、銅、鉛、鎘、錳八種微量元素，選用電化學法，只需要一滴指尖血，2分鐘即可打印出結果，方便快捷。高血壓人群能夠依據結果，聽取醫生主張，正確適量給自己彌補必需的微量元素，能夠削減得高血壓的幾率。

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