鐵元素對人體的作用？_青島三凱醫學科技

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鐵元素對人體的作用？

鐵是一種化學無素，但更是一種人體不可缺少的物質，小孩子補鐵，這是眾所周知的，它是構成人體血紅素的主要物質，它也是人體構成肌肉球素的主要物質，并且它還促進人體中維生素Ｂ族的代謝，鐵在人體中的作用巨大的，人體的血液遍布全身，而鐵性貧血的病人并不少見，嬰幼兒、老年人，包括年輕人各類人群都有可能需要補鐵，因為鐵有在人體中一個非常奇怪的特性，它在人體中很容易流失，那么鐵在人體中到底有什么作用呢，下面就具體的說一說。

合成血紅蛋白

紅細胞的功能是輸送氧氣，每個紅細胞約含有2.8億個血紅蛋白，每個血紅蛋白分子有含有4個鐵原子，這些血紅蛋白中的鐵原子，才是真正攜帶和運輸氧的重要成分。血紅蛋白與氧結合是可逆的，在氧分壓高的肺泡中，血紅蛋白與氧氣結合為氧合血紅蛋白；而在氧分壓較低的組織里，氧合血紅蛋白則解離釋出氧，供組織利用。鐵缺乏可影響血紅蛋白的合成而導致貧血。

合成肌紅蛋白

肌紅蛋白存在于肌肉內，有結合氧及儲存氧的功能，起氧貯存器的作用。肌紅蛋白內的鐵約占體內總鐵量的3％，每個肌紅蛋白含1個亞鐵血紅素，當肌內運動時，它可以提供或補充血液運輸氧的不足。

構成人體必需的酶

酶是體內生化活動的催化劑，是一切生命現象及生化反應的基礎，離開了酶，體內的生化反應將無法進行，生命也就不復存在。極少量的鐵構成人體多種必需的酶，是細胞代謝不可缺少的物質。

與能量代謝密切相關

機體內能量釋放缽與細胞聚集鐵的數量多少有關，細胞聚集鐵越多，釋放的能量也就越多。心、肝、腎等具有高度生理活動能力和生化功能的器官細胞內，蓄積的鐵特別多。

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